Psicología Deportiva

1. Quién es Sofía de la Rosa

• Especialista en psicología deportiva, con enfoque en desórdenes alimenticios dentro del fisiculturismo.

• Miembro del ‘Team Cuadras’ por más de 8 años, trabajando con el entrenador Víctor Cuadras.

• Ha sido testigo y parte de los resultados positivos obtenidos a través de la combinación de dedicación, trabajo duro y una mentalidad saludable.

2. Trayectoria Profesional

• Enfocada en el bienestar y la salud de las mujeres.

• Experta en desarrollo humano desde una perspectiva biopsicosocial.

• Ha trabajado con el cuerpo femenino, profundizando en la relación entre hormonas, nutrición y entrenamiento físico.

3. Invitación a la Psicología Deportiva

• Primera edición del programa de psicología deportiva.

• Un espacio diseñado para acompañar a las participantes en su proceso.

• Temas a tratar:

  • Los extremos en el mundo del fisiculturismo.

  • Desmitificación y eliminación de mitos en la industria.

  • Verdades sobre lo que se ve en redes sociales.

Mensaje clave

El éxito en el fisiculturismo no solo depende del entrenamiento y la nutrición, sino de una mentalidad saludable.